农村地区如何“保健康、防重症” ？从这本手册看解答******

　　防疫热点问答｜农村地区如何“保健康、防重症”？从这本手册看解答

　　新华社北京2月1日电题：农村地区如何“保健康、防重症” ？为何要搞好村内环境卫生？——从《农村居民新冠病毒感染防治健康教育手册》看当前疫情防控重点

　　新华社记者李恒

　　农村地区仍然是当前疫情防控的重中之重 。农村地区如何做到“保健康 、防重症” ？一直在农村生活的人 是否会感染新冠病毒？为何要搞好村内环境卫生？近日发布的《农村居民新冠病毒感染防治健康教育手册》 ，针对上述问题进行了专业解答 。

　　该手册由国家卫生健康委基层卫生健康司、国家卫生健康委宣传司组织编写、中国健康教育中心编著。

　　1.问 ：农村地区如何做到“保健康、防重症” ？

　　答 ：我国农村地域广 、人口多、人均医疗资源相对不足。为了最大程度降低新冠病毒感染带来的影响，更好保障农村居民健康 ，各地围绕“保健康、防重症” 的目标 ，突出重点人群管理，做到医疗救治“关口前移”，其核心就 是“早发现 、早识别 、早干预 、早转诊” 。

　　“早发现”主要是对65岁以上 的老年人 、孕产妇、儿童 、残疾人等重点人群进行一对一包保联系，每周联系服务不少于2次，及时发现问题，及时处置。

　　“早识别”就是要加强对这些重点人群的健康监测，对可能出现 的一些情况，比如有些基础病 的并发症 、新冠重症风险的苗头和倾向性症状出现以后 ，要及时识别 ，及时给予指导和转诊。

　　“早干预”就是在基层要配备必要 的氧疗设备 ，如氧气袋 、氧气瓶 、制氧机 ，还要配备便携式血氧仪监测血氧，发现异常情况，迅速给予吸氧和相应 的药物治疗 ，同时结合实际及时转诊 。

　　“早转诊”就 是发现了需要转诊 的患者 ，要及时转到上级医院接受治疗。

　　2.问：一直在农村生活 的人，会不会感染新冠病毒 ？

　　答 ：人群对新冠病毒普遍易感。奥密克戎变异株传播力强 、传播速度快。过年、过节期间及前后，人员流动加大 ，返乡人员增多，也会有很多旅游者来往 ，加上节庆娱乐 、聚餐聚会、走亲访友等人际交流活动，这些都加大了农村居民感染新冠病毒的风险。

　　3.问 ：赶集、去农贸市场或超市有哪些注意事项 ？

　　答 ：赶集或前往农贸市场、超市时，应全程佩戴口罩 ，咳嗽、打喷嚏时应避开他人且不应摘掉口罩，不随地吐痰 。挑选商品或排队结账时，与他人保持1米以上社交距离 。注意手卫生 ，尽量少接触公共设施和物品。及时洗手或使用手部消毒剂 ，不要用不干净 的手触摸口 、眼 、鼻。倡导线上 、线下结合的方式进行采购，鼓励线上采购、上门配送 、无接触交易等便利服务。

　　4.问 ：为什么要搞好村内环境卫生 ？家里没有自来水怎么洗手 ？乡亲间如何互助？

　　答 ：村内环境卫生与健康密切相关。乱扔垃圾 、乱倒污水 、乱堆柴草 、禽畜散养，不仅影响村容村貌 ，更为各种传染病 的滋生和流行制造了条件，给村民的健康埋下隐患。应做好环境整治 ，生活垃圾分类投放 ，日产日清，垃圾、污水集中处理 ；保护好饮用水源 ，治理排污渠、臭水塘 ；家禽 、家畜圈养，各家各户要做到庭院及周围环境干净整洁。

　　如果家里没有自来水或其他清洁流动水源，可请他人用水盆 、水瓢、水壶等器具盛水 ，倒在手上形成流动水冲洗。

　　在做好个人防护 的前提下主动关心关爱 、探视探访邻里，为有需要的乡亲提供代买生活用品 、紧急送医等力所能及 的帮助，将富余 的治疗药品、口罩、消毒用品等分享给急需 的乡亲。

　　5.问 ：婚丧嫁娶还要简办吗 ？走亲访友应注意什么 ？

　　答：婚丧嫁娶尽量简办 ，适当控制规模，避免大操大办 。疫情比较严重时，要按照当地疫情防控的规定和要求 ，减少聚集性活动 。

　　尽量不要举办大规模 的家庭聚集性活动 ，减少亲朋聚餐聚会的规模 、人数，缩短聚会时间。倡导电话、网络问候。

　　探亲访友时要做好个人防护，要佩戴口罩，注意手卫生 ，保持社交距离。

连花清瘟有三种剂型 该如何选择 ？******

　　连花清瘟自2005年获批上市以来 ，由于其广谱抗病毒、抑菌抗炎 、退热止咳化痰以及调节免疫 、提高抗病康复力 的特点，一直在临床上广泛用于感冒 、流感等病毒性呼吸道感染性疾病 的防治 。基于连花清瘟 的确切疗效 ，2020年4月连花清瘟被国家药品监督管理局批准用于“新型冠状病毒肺炎轻型、普通型” 的治疗。

　　如今“连花清瘟”这个名字几乎家喻户晓 ，但当消费者去药店购买连花清瘟时 ，很多人却常常被一个问题问住——要什么剂型 的 ？

　　很多人知道连花清瘟，也有不少人家中常备连花清瘟，但知道连花清瘟有三种剂型 的人似乎不多。2020版《中国药典》收录了连花清瘟胶囊 、连花清瘟颗粒和连花清瘟片，这也正是市面上在售的连花清瘟 的三种剂型 。这三种剂型有何差别 ？需要之际该如何选择最适合自己或家人的剂型？

　　组方功效相同，剂型各有优势

　　实际上 ，连花清瘟胶囊、颗粒剂 、片剂都是常用于治疗呼吸道感染病的中成药，三种剂型组方、功效及主治都一样，且三者均为口服用药 ，即全部为经胃肠道给药剂型。

　　连花清瘟 的主要成分 是金银花、连翘 、炙麻黄、炒苦杏仁 、石膏 、板蓝根 、绵马贯众、鱼腥草、广藿香 、大黄 、红景天、薄荷脑、甘草 ，具有清瘟解毒、宣肺泄热 的作用 ，适用于感冒、流感症见发热或高热 、恶寒 、肌肉酸痛 、咽干咽痛 、身体乏力、舌红苔黄或黄腻等症状者 。

　　那么，目前市面在售 的连花清瘟胶囊 、颗粒剂、片剂 ，三者在制作工艺上有什么区别？

　　胶囊剂是将药物有效成分填装在空心硬质胶囊中或密封于弹性软质胶囊中而制成的固体制剂 。胶囊剂型不仅可以掩盖药物不良气味，更 是隔绝了药物与外界水分、空气、光线 的接触 ，从而提高了药物稳定性 。因有了胶囊来隔绝外界，可更方便地控制胶囊在胃肠道中分散 、分解、溶出和吸收起效的时间 ，使药物剂型做到了延缓释放和定位释放的目的。

　　颗粒剂作为一种常用中药口服固体剂型， 是指使用原料药和适宜 的辅料混合制成的呈现为干燥颗粒状 的制剂，在使用时加温开水溶解，搅拌均匀后温度适宜即可口服 。颗粒剂的工艺延续了传统中药汤剂的特点，所谓“汤者 ，荡也”，对病邪有扫荡之势 ，可知其来势勇猛 、见效快捷。中药颗粒剂在保持了汤剂吸收快、显效迅速等优点的同时，又克服了汤药服前需临时煎煮、耗时费力 、久存易变质等不足。

　　片剂是将药物原料与辅料等进行粉碎，造粒 ，干燥，再用压片机制成片状，最后在外层形成一层膜衣 ；也有不需要造粒和干燥，直接压成片剂者。连花清瘟片剂属于薄膜衣片类，使用了一种高分子物料作为片剂 的衣膜，该方法应用广泛。这样做的原因，一 是使药物理化性质更加稳定 ，在遇到空气 、光线和水分时不易分解 、变质，以此来保证药物质量与药效；二是可以掩盖部分中药的苦味或刺激性气味 ；三是有些药物遇胃酸易被破坏 ，需包肠溶衣。片剂覆盖一层膜之后，加入固定的食用色素包上颜色衣 ，则便于识别，可以防止误服 。

　　如何选择连花清瘟剂型

　　如果单纯以起效速度而言，颗粒剂具有吸收快 、显效迅速的特点 。此外，一些吞咽功能不好或服药依从性差 的人群 ，如儿童、老年人以及有吞咽功能障碍 的人群等 ，出于服药时的安全性考虑 ，建议选用颗粒剂 。但 是颗粒剂在使用前需要用温开水调匀冲服，如果达不到这个条件 ，则只能选择其他剂型。另外颗粒剂在保存上不如胶囊和片剂方便 ，当有出差或旅游出行需求时 ，建议选择胶囊剂或片剂 ，使用时更为方便 。

　　在知悉上述剂型各自优势以及患者自身状况 的情况下 ，连花清瘟三种剂型的选择也应结合患者的用药顺应性而定，“怎么舒服怎么来” ，以用药后症状得以缓解且没有其余不适为度，没有绝对 的标准 ，不必拘泥。

　　在服用连花清瘟期间，应忌吸烟、饮酒 ，避免进食烧烤 、火锅、麻辣烫 、巧克力等辛辣、滋腻 的食物，也不要贪凉饮冷 ，以免损伤中焦脾胃之阳气。为避免邪气留于体内 ，不宜在服用连花清瘟 的同时，再服用人参 、鹿茸 、枸杞等滋补类中药或中成药 。

　　连花清瘟虽是家中常备治疗感冒 、流感 的成药，但有严重的肝病、糖尿病 、肾病等慢性病患者或正在使用其他药品 ，使用前可以咨询医师或药师，避免药物联用出现问题 。需要强调 的是，在新冠肺炎疫情的特殊背景下，疫情防控人人有责，当出现发热等不适时 ，应及时去医院就诊或上报社区 ，在医师指导下对症用药。（李妍）