9000亩高标准农田改造完成 重庆铜梁“巴岳农庄”农事忙******
(新春走基层)9000亩高标准农田改造完成 重庆铜梁“巴岳农庄”农事忙
中新网重庆1月16日电 (张旭)宜机化(适合机械化作业)改造的成片良田、蔬菜大棚 、蔬菜挑选中心……隆冬时节，重庆市铜梁区侣俸镇 、少云镇等地，大棚里的番茄 、青椒恣意生长 ，田间各种机械正在作业，竟是一幅“春意盎然”的景象 。
上述情形，是重庆市铜梁区“巴岳农庄”试点建设 的一个缩影。据重庆市铜梁区农业农村委员会副主任戴安勇16日介绍，“巴岳农庄” 的部分建设项目中 ，包括3万亩高标准农田改造 ，目前已完成了其中的9000亩 。
图为刘福琼向记者展示自己采摘 的辣椒。 张旭 摄在位于侣俸镇保乡村的一处蔬菜大棚里，该村村民刘福琼正在采摘成熟的“螺丝椒”(辣椒 的一种)、番茄等，笑得合不拢嘴 。她说，每天工作8小时 ，可获70元工资 ，遇到出货量大时需加班，加班可获双倍工资 。
“螺丝椒可长至一米多高 ，一年可结果8个月 ，月月都有活计 。”刘福琼说，辣椒 、番茄等都是市场佼佼者 ，价高且畅销 ，对这份“家门口 的工作”充满信心。另外 ，还有土地入股，可享受分红。蔬菜大棚 的负责人周建表示 ，大棚采用了双层棚，冬可保温 ，夏可覆上黑膜防晒 ，利用技术达到增产提质的效果。
图为收获沃柑的村民 。 张旭 摄“‘巴岳农庄’不 是一个具象 的农场 、庄园概念。”戴安勇介绍说，铜梁区中稳步推进农村“三变”改革基础上，坚持问题导向 ，在关键环节 、关键领域破题革新 ，重点从生产力、生产关系及收入分配的深层次问题入手 ，提出实施“巴岳农庄”试点建设。目前 ，试点区域涵盖铜梁4个镇17个村 ，共5.9万亩土地。
戴安勇介绍说，“巴岳农庄”由农户 、村集体、国有公司、工商资本 、金融资本等共同参与，通过清晰的股权架构 、合理 的利益分配 、规范的运营机制，从而实现多方利益共赢 、风险共担 的乡村产业发展。
图为正在建设中的高标准农田 ，一侧放着输水管道 的材料 。 张旭 摄在少云镇海棠村 ，村民周笃群指着连片的田地告诉记者 ，2022年 的大旱天气 ，曾让她险些遭受损失 。现在，她的田地以土地入股 的方式 ，被改造为高标准农田，已增配了输水管道、水渠等设施 。“希望来年有个好收成 。”周笃群说 ，她除了保底分红和务工收入外，还能享受到盈利(田地丰产)以后 的分红 。
戴安勇介绍，2023年 ，“巴岳农庄”将进一步细化完善试点改革相关政策措施 ，加大农业招商力度，发展壮大新型农村集体经济，加快建设一批产业蓬勃发展、环境生态宜居 、农民生活富裕 的示范性村庄 。(完)
图为铜梁区侣俸镇 的大棚 。(无人机图片) 张旭 摄
疼 ！为什么身体这个部位被足球运动员视如生命？****** 世界杯已进入第四天，如火如荼 的赛程让人激动不已，不过也有不少人发现，许多球员因伤病告别了本次世界杯，其中脚踝损伤 是足球运动员常见 的伤病之一，比如韩国球员朴志洙因脚踝韧带撕裂，在最后一场热身赛中告别了世界杯。德国球员罗伊斯脚踝伤病无法及时恢复 ，前锋维尔纳，作为上届德国队征战世界杯和欧洲杯 的主力球员 ，也因为脚踝韧带撕裂宣告缺席本届世界杯 。 不只 是专业球员 ，普通人也会经常脚踝损伤，也就是我们所说的崴脚。但是因为太常见 ，很多人不当回事，除非肿痛难忍才去看医生 。 其实，脚踝损伤需要及时处理，否则会给我们留下后遗症，带来生活 的不便。 一、我们 的脚踝什么时候最容易受伤 正常情况下，韧带——一种短而坚韧 的带状组织 ，将我们关节处 的骨头固定在一起，所以我们 的脚踝才可以自如地活动 。 当我们在高低不平的地面上行走或跑步时，下楼梯、起跳后落地 ，容易失去平衡会发生踝关节扭伤 ，尤其是在踩到石头或踩空时更容易发生。 在上述场景中，我们 的踝关节扭曲、拉伸或弯曲过度，固定在我们踝关节的其中一根或多根韧带被撕裂或疼痛性拉伸 ，严重时，还会出现骨折 。
来源 ：解放军第306医院 如果之前曾经发生过踝关节扭伤 ，腿部肌肉无力或腿部肌肉损伤 ，穿高跟鞋等，会更容易扭伤踝关节。 二 、处理方式不当，可能会留下后遗症 如果，不小心扭伤脚踝后，你第一时间会选择怎样处理 ？ 转动下脚踝 ，感觉不太痛 ，继续运动？ 在感觉到痛的地方，抹上红花油活血化瘀？ 拿个热毛巾敷一敷？ 其实以上都是错误 的处理方式 。 继续运动 ，可能使损伤部位症状加重。 红花油 的活血作用 ，会使血流加快 ，让肿胀更加严重。 在受伤早期 ，韧带表面分布的细小血管破裂 ，如果采取热敷的方式 ，可能会使细小血管进一步扩张，导致出血更加严重 ，淤青更加明显。 有数据统计，踝关节扭伤损伤者中 ，会有30%-40% 的人 是在不正当处置下出现慢性踝关节不稳或其他症状。因为不当的处置导致愈合不良 ，容易出现经常性 的踝关节疼痛肿胀，经常崴脚等症状。 如果存在以下情形 ，就需要警惕可能 是留下了后遗症 ，需要到医院去寻求帮助 ：踝关节扭伤3个月以上仍然存在疼痛 、肿胀等不适症状，或者走平路也经常扭脚 ；走远路感到踝关节疼痛、肿胀；走路时出现“闪”一下或者“打软腿” 的情形；下楼梯时需要小心翼翼 ，很怕扭脚，或者感觉很难控制脚踝；在运动中变向比较困难等 。 三 、脚踝损伤后如何正确处理？ 我们首先可以先判断一下扭伤 的严重程度。 脚踝损伤的症状一般包括 ：踝关节肿胀、疼痛，尝试行走时疼痛加重，一天后可能会出现淤青（韧带表面分布的细小血管破裂所导致） 。 如果扭伤后感受不到严重 的疼痛，也没有出现淤青 、肿胀等症状 ，一般情况不严重 ，不必去医院 ，这种情况下 ，减少活动多休息 ，对脚踝进行冰敷，这可以通过降温收缩毛细血管 ，减少出血和渗液 ，有利于控制病情发展。
如果无法判断病情程度 ，可以采取PRICE原则 ，同时尽快到医院由专科医生进行判断治疗 。 P：保护 。 以适当的工具和姿势（如石膏或支具）进行保护 ，避免造成二次伤害 ，保护固定踝关节 的时间大概为一到三周 。 R：休息 停止脚踝活动 ，避免加重伤势 。 I ：冰敷 在扭伤后48小时内 ，通过降低受伤部位温度 ，可以减轻炎症反应和肌肉痉挛，缓解疼痛抑制肿胀。注意不要将冰块直接敷在扭伤 的地方 ，可以用湿毛巾裹住冰块 ，以免冻伤 。 C：压迫 用弹性绷带包裹给受伤部位加压 ，可以阻止继续出血，预防严重的踝关节肿胀。 E：抬高患肢 将小腿和踝关节抬高至高过心脏 的位置，比如躺下在腿下放几个枕头 。注意踝关节的高度应超过膝关节 ，膝关节 的高度超过髋关节 ，髋关节的高度超过身体水平位 。这可以促进下肢静脉血管 的运行 ，降低脚踝疼痛肿胀的症状。注意 ，在没有明显消肿前尽量不要让受伤脚着地，有条件 的话尽量保持受伤脚抬高。 资料来源 ：潇湘晨报 、科技日报澎湃新闻、生命时报、阜外华中心血管病医院、广州日报 整理：党敏 彩神8争霸地图 |
