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咳痰困难怎么办？别硬咳 ，有人已咳至晕厥 、咳出脑卒中******
文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 刘庆钧
现在有不少老人感染新冠后 ，喉咙里“呼噜呼噜”，有痰，但就是咳不出来 ，怎么办 ？广州中医药大学第一附属医院呼吸与危重症医学科詹少锋主任医师提醒咳嗽有技巧 ，别硬咳 ，因为在临床上已遇到有老人猛烈咳嗽至晕厥 ，甚至诱发脑血管意外。
詹少锋介绍 ，新冠病毒感染呼吸道时 ，呼吸道的黏膜会充血和水肿，还会分泌大量 的炎性渗出物 。此外 ，呼吸道的上皮细胞也会脱落，体内的免疫相关细胞也会聚集在炎症的部位 ，吞噬外来的病毒，这些细胞也会随之发生脱落和坏死，这些物质混合在一起就形成了痰液 。
“但有了痰要尽量咳出来 ，可以减轻气道 的压力，有助于康复 ，所以说咳嗽 是人体一种保护性反射。”詹少锋说。
有不少老人咳痰困难是怎么回事？詹少锋解释，老人呼吸肌相对乏力，加之前期出现发热症状时 ，体内水分丢失比较多 ，最近广东天气也比较干燥，都会增加痰 的黏稠度，因此较难咳出来 。另外有些老人不太会咳嗽，咳嗽像是在清嗓 ，是无效咳嗽，也难把痰咳出来。
“咳不出痰 ，千万不要硬咳 。”詹少锋指出 ，“在临床上 ，我们已遇到有老人出现咳嗽性晕厥 ，这是剧烈 的咳嗽导致的短暂缺氧 ，进而刺激神经引发短暂 的晕厥 。另外老人多有血管硬化 ，也就 是说血管本身就比较脆 ，剧烈咳嗽导致血压升高有可能引起血管破裂，进而诱发脑卒中等脑血管意外事件，临床上也已经遇到这样 的老年患者 。”
詹少锋建议，当遇到老人咳痰困难时，可以服用止咳化痰药 ，帮助痰液稀释，更容易咳出来 。另外家中可使用加湿器 ，增加空气的湿度，也要鼓励老人尽量多喝水，也有助于排痰。老人咳嗽时可以深吸一口气 ，用力收缩腹部，让咳嗽时增加腹腔压力，可提高咳嗽效率。另外，在老人咳嗽时 ，家人可以用空心掌帮助其拍背 ，从背部中心呈放射性向背 的周围拍 ，也有助于痰液 的排出 。
甘肃非遗人备货“全球年货节” 万余非遗产品线上展出******
中新网兰州1月6日电 (闫姣 卢艺文)刺绣 、瓷器 、陶艺、剪纸……6日起，甘肃40余家非遗工坊 的100多个品类、2000余件非遗产品 ，将通过2023年“GO DAY 欢乐年货节”活动，与全球用户进行为期一个月 的线上见面。
图为“GO?DAY?欢乐年货节” 的甘肃非遗产品。 甘肃省非遗保护中心供图
图为参加此次“GO?DAY?欢乐年货节”的甘肃刺绣产品。 甘肃省非遗保护中心供图“GO DAY 欢乐年货节” 是在甘肃省文化和旅游厅国际及港澳台处 的指导和支持下，由甘肃省非物质文化遗产保护中心组建精干工作团队 ，积极组织该省非遗工坊参加的春节期间海外线上销售平台 ，备货10000余件非遗产品供全球伙伴挑选。
截至目前，活动组织方已安排完成线上平台的店铺装修 、产品甄选 、上架铺货、跨境物流对接等工作 ，助力甘肃非遗企业复工复产、复商复市 ，大力拓展境外市场、引流买家资源 、链接全球商机 。
此次活动将借助中国数字文化集团与蓝色光标集团、美国Meta集团合作的国际网络购物平台 ，把承载着中国传统文化审美的洮砚，乡村生活中常见刺绣化身为七彩丹霞 的文创书签，用麻线编织 、耐磨透气 的雅路人麻鞋，以及庆阳香包刺绣 的乖萌兔子等数千件非遗作品呈现给更多海外用户 ，让其在浓郁的春节氛围中感受甘肃丰富多彩 、极具民族特色 的非物质文化遗产 。
成县夏家黄酒酿造技艺传承人夏亚辉顺应电商潮流 ，将非遗产品搬到线上 ，收益相比之前提高30%以上 。夏亚辉介绍说 ，线上销售是一种全新模式 ，大家都在不断探索，希望能够将非遗传统技艺转型 ，适应时代潮流。”
甘肃洮河砚文化艺术传承发展有限责任公司负责人卢广成说 ，“作为非遗传承人 ，我需要考虑 的 是怎样把父辈传承给我的手艺传下来 ，并让家乡洮砚能发扬光大。积极参加各种各类购物节、展示展销，就 是非遗产品扩大影响力最显著的途径之一 ，‘GO DAY 欢乐年货节’上线 的洮砚 是我们精选出美观大方又简洁 的作品，希望通过这次尝试，能够使这种具中国传统审美的作品被更多人看到，被这个世界喜爱 。”(完)
（文图 ：赵筱尘 巫邓炎） [责编 ：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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