不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗 ？******

　　有市民询问 ，在居家期间 ，从中医角度 ， 是否有非药物 的办法能辅助缓解咽痛 、咳嗽等不适症状 ？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议 。

　　傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视 的问题，从早期 的咽干咽痒 ，到后期 的咽痛、喑哑 、咽喉异物感 、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛 、利咽开音为首务。

　　她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前 、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口 ，同时室内空气加温挟湿 ，使吸入呼吸道 的气体温和湿润 。同时，日常饮食中 ，冬瓜 、丝瓜 、苦瓜、绿豆汤、卷心菜 、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果 、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次 。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。

　　新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐 ，增加营养摄入 ，在进食 的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品 ，可多食当季 的食物或水果 ，如经霜打 的青菜、白萝卜 、芹菜 、橘子 、芦柑 、金橘 、草莓 、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气 ，使咳嗽早日恢复 。

　　她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右 ，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能 的恢复 。（记者 郜阳）

RCEP生效一周年 政协委员建议打造福建东盟产业连通器******

　　中新社福州1月12日电 (记者 闫旭)在12日于福州继续举行 的福建省政协十三届一次会议上，福建省政协委员、厦门大学国际关系学院/南洋研究院教授吴崇伯建议，推动境外经贸合作区建设 ，打造福建东盟产业连通器 。

　　时值《区域全面经济伙伴关系协定》(RCEP)生效一周年，抢抓RCEP机遇 ，拓展福建与RCEP成员国经贸交流合作，成为此次福建政协会议的热议话题 。

　　2022年，福建出台高质量实施RCEP的32条措施，签发原产地证书2.57万份 ，货值103.7亿元人民币 。福建省省长赵龙在福建省十四届人大一次会议上作政府工作报告时表示 ，福建将积极培育国际营销公共平台 ，政策支持企业运用RCEP优惠关税等规则开拓市场、抢抓订单，推动“福品卖全球、全球买闽货”。

　　吴崇伯认为，福建省与RCEP其他成员国联系日益密切 ，经济往来频繁，在RCEP生效实施的良好预期下，应采取措施全面对接RCEP。

　　作为中国—印尼“两国双园”项目 的中方园区，位于福建福州福清市的元洪投资区已有印尼投资企业21家 。吴崇伯提出，将中国—印尼“两国双园”项目打造为两国产业 的连通器 ，同时积极探索建设中国(福建)—马来西亚“两国双园” 、中国(福建)—菲律宾“两国双园” ，重点推动印尼春申农业合作示范区 、柬埔寨闽柬工业园等加快投资建设 。

　　“用好协定关税减让安排和原产地规则 ，在巩固传统产品出口优势的同时，扩大机电产品 、高新技术产品出口 。”吴崇伯建议 ，推动对RCEP成员国先进技术设备 、原材料、中间产品、优质消费品进口 ，将福建打造成东南沿海地区区域性进口商品集散中心 。

　　他也建议 ，充分发挥福建省侨资侨力优势 ，加强与RCEP成员国合资经营 、联合投资 ；探索在RCEP成员国搭建电子商务平台，支持跨境电子商务等新型贸易方式和外贸综合服务企业的发展，全方位与RCEP成员国建立更为密切 的合作关系和合作机制 。

　　如何抓住RCEP生效实施带来的机遇？在此次福建政协会议上 ，民革福建省委会建议 ，稳定福建传统优势产业纺织鞋服产业链供应链，打造RCEP纺织鞋服出口基地，建设RCEP进口纺织鞋服产品营销中心 ，拓展福建省对外经贸合作 的广度和深度，推动形成国际经济竞争合作新优势。

　　民进福建省委会经过调研认为，福建数字贸易增长将迎来机遇期，可加快推进新型数字基础设施建设，探索制定完善数字贸易制度规则，促进跨境电子商务创新发展，拓展与RCEP国家 的电商平台合作 ，推动福建制造品牌“走出去” 。

　　近期，福建多地组织企业“出海”抢订单。福建省政协委员 、致公党福建省委会专职副主委吴棉国建议 ，发挥侨海优势，加强闽企与海外工商界、企业界 的沟通交流 ，引导产业链 、供应链上下游企业共同抱团；扩大闽企 的海外“朋友圈”，为闽企“抱团出海”铺路搭桥。(完)